≪カムバックMITHUKOSHI events≫話
男性目線で”美容”と”健康”を語っている、男性エステティシャン 大澤 隼人です。
5月26日日曜日日本橋三越本店にて
姿整美エクササイズのイベントを行なってきた。
これは、昨年11月に行なわれたイベントの第二弾企画。
前回は、椅子に座った状態で
姿勢にアプローチする方法をレクチャーさせてもらったんですが・・・
前回の詳細は下記をご覧ください
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目次
第二弾 寝ながら行なう姿整美エクササイズ
誰でも簡単にできちゃう、寝ながら姿整美エクササイズ。
姿勢を整えるためには、
まず始めに身体を緩めること。
そのあとに、体幹を鍛えること。
年齢なんて関係なく、
誰でも簡単にできちゃうのが大変ご好評いただいてます！！
イベント終了後、皆さん身体の変化にビックリ！？
さらに、身体の変化を実感していただくために
今回は、あえて2回講演にしてます！！
次回6月30日日曜日13時30分～に行ないます。
2回目からの参加も受け付けておりますので
ご興味がある方は、下記までお問合せ下さいませ。
みんなに姿勢を整えて美しくなってほしいだけ・・・
ただそれだけのこと。
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