美スト2022年9月号隼人考案”つっぱり棒ストレッチ”掲載されました☆

≪美スト2022年9月号隼人考案”つっぱり棒ストレッチ”掲載されました☆≫話

姿勢を整えれば、人は美しくなれるしカッコよくもなれる!

男性目線で”美容”と”健康”を語っている、男性エステティシャン 大澤 隼人です。

特集『”肩、二の腕、背中”だけ頑張ればいい!』つっぱり棒ストレッチ5ページ掲載中♪

新しいストレッチ法を密かに考えていたものが

ついに!お披露目されました☆

その名も、#つっぱり棒ストレッチ

つっぱり棒は、100均で購入も可能だし、

手軽にチャレンジできるので

是非みんなにも試してほしい☆

つっぱり棒の利点は、適度に硬さもあるので

筋肉をほぐしながらリンパも流すことが同時に行えるのがポイント!

詳しい使用方法は、

Instagramの動画にてご紹介しているので

下記からご覧ください☆

https://www.instagram.com/hayato_osawa/

チャレンジしてみて分からないことや

身体の変化などあったら、どしどしコメントや連絡下さい!

このストレッチを全国に広めたい願望!

ただそれだけのこと

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ABOUTこの記事をかいた人

大澤 隼人

”エステティック”と”整体”を融合させた技術「姿整美」の考案者。 テレビや雑誌にも多く取り上げられ、男性による施術の新境地を切り開く異端児。2010年 独立。現在原宿にてエステティックサロン「サロン・ド・リアン」経営。2015年 “姿整美”が学べるエステティックスクール「姿整美COLLEGE」開校。2016年4月 (株)アニムス ディレト代表取締役に就任。 現在、サロンでの施術の他、独自のメソッド”姿整美”が学べるスクールや美容・健康に関するセミナー、商品(美容器具など)の監修のほか、書籍を出版し国内で講演活動も行なっている。