小顔と美鎖骨の要、首のストレッチ

2020年2月3日

姿勢を整えれば、人は美しくなれるしカッコよくもなれる！

男性目線で”美容”と”健康”を語っている、男性エステティシャン大澤隼人です。

＃５　小顔と美鎖骨の要、首ストレッチ

徹底解説！
〜#姿整美のすべて〜
姿勢を整えて美しくなる！
姿勢を改善すると、今まで苦労していた肩こりや、むくみが解消。

埋もれていた#鎖骨が美しく現れ、
頑張らないダイエットや、小顔もスムーズに叶います。

でも「姿勢を良くしなくてはいけないのは分かっているけど、どうやって…？」という方も多いのでは。姿勢を意識するばするほど、肩に力が入ってコリを悪化させる方も。

#姿整美メソッドでは、リンパを流す「#エステ」と、筋肉をほぐす「#整体」の合わせ技で、あなたの身体のコリとクセに直接アプローチ。

お家でも簡単にできるストレッチを合わせていただくことで、肩の力を抜いた、自然で美しい姿勢がいつでも維持できるようになります！

第5弾は、小顔と美鎖骨のキーとなる場所、首のストレッチです！
首が細く長くなると、相対的に顔も小さく、全身がバランス良く見えるのです…。

続きは動画をぜひご覧ください！

■＃1　徹底解説　～姿整美のすべて～
https://youtu.be/_xvkc4JRrgk
＃２　準備運動
https://youtu.be/g4l14V_tKsk
＃３　実は綺麗のスイッチはココにあった！
https://youtu.be/kDqhLrFPV0Q
＃４　隠れた綺麗のスイッチを開く
https://youtu.be/DM1Q4kA0uBA

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・サロン・ド・リアン
https://salondelien.jp/

【関連動画】
・男性エステティシャン　大澤隼人を突撃レポート
https://youtu.be/aG0HnHVoyKc

・TBS系列　アカルイ☆ミライ
男性エステティシャン　大澤隼人が教えるお家で簡単「小顔」になる方法を伝授!!
https://youtu.be/0vF4-HDAhZ8