姿整美 shiseibi 美しくありたい その為にはなにをしたらいい?

40代からの美の秘訣、そのカギは誰もが持っている「鎖骨」にあります。
姿整美は、年齢を重ねるすべての女性たちが抱えるお身体の不調や
プロポーションのお悩みの根本解決策。
鎖骨からはじめる美のメソッド「姿整美」を大特集!!

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お身体のお悩みって、
どんなお悩みがありますか?

30歳・主婦のお悩み

ウエスト周りにお肉が付いて、なかなか運動しても取れない。(30歳・主婦)

24歳・フリーランスのお悩み

お尻が垂れてきたせいか・・・昨年履いたパンツが入らない。(24歳・フリーランス)

姿勢が悪い

人に撮ってもらった写真、自分の姿勢が悪すぎる!

26歳・会社員のお悩み

脚の外側のハリを取って、真っすぐキレイな脚へしたい。(26歳・会社員)

猫背

PCやスマホに集中すると猫背になりがち・・・。(25歳・会社員)

32歳・会社員のお悩み

テレワークのせいか肩こり腰痛がひどい・・・。(32歳・会社員)

鎖骨をきれいに見せたい

デコルテが見える服は鎖骨が埋もれ見栄えが悪い・・・

38歳・フリーランスのお悩み

身体がだるい・・・疲れがとれない・・・。(38歳・フリーランス)

そのお身体不調サインプロポーションのお悩みもしかしたら

姿勢の崩れによる、
「鎖骨」周りの筋肉リンパの滞り
原因かもしれません

姿整美は、姿勢を整えるために、
重要なポイント「鎖骨」に着目し、
“エステティック”“整体”
“トレーニング”を融合した
ビューティーメソッド

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まずは姿整美人度をチェック!
あなたは姿整美人?…それとも??

項目に当てはまったらチェックを入れてみましょう!

姿整美チェック

  • 仕事や生活習慣でストレス状態が強い
  • 鎖骨が「V」の字になっている
  • 肌荒れがなかなか治らない
  • 肩こり・首のこりがある
  • 鎖骨が埋もれている
  • 肌がくすんでいる
  • 顔の二重アゴやたるみが気になりだした
  • おなかがぽっこりでている
  • ウエストのくびれがない
姿整美人度をチェック

3つ以上当てはまった方は要注意!!

吹き出物、シミ、たるみ!?
吹き出物、シミ、たるみ!?
大顔・二重アゴに見える…
大顔・二重アゴに見える…
肌にハリ・透明感がない!?
肌にハリ・透明感がない!?
吹き出物、シミ、たるみ!?
ウエストのくびれがない!?
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なぜ鎖骨が大事なの?
あなたの鎖骨は大丈夫??

リンパ節の最終地点の「鎖骨」は、
フェイスとボディの交差点。

姿勢が崩れることによって、「鎖骨」周辺の筋肉が固まり、
リンパの流れが滞って代謝が悪くなり、全身の美しさに影響します。

鎖骨がポイント

つまり…
「鎖骨」
ほぐして、流して、鍛えることで、
姿勢が整いあなた本来の
美しさ引き出せるのです。

あなたの鎖骨は美しいですか?

まずはプロの施術で、
鎖骨をキレイにすることからはじめてみませんか?

What is 姿整美?

「エステ」「整体」「トレーニング」の3つの技術を融合。
姿勢の悪くなる根本原因にアプローチし、その人が持つ本来の美しさを引き出します。

Step01

筋肉をほぐす(整体)

固まった筋肉を的確にほぐし、骨格を本来の正しい位置へと導きます。

整体で筋肉をほぐす
Step02

リンパを流す(エステ)

プロのハンド技術でリンパを流し、蓄積されたむくみや滞りをすっきり解消します。

エステでリンパを流す
Step03

筋肉を鍛える(トレーニング)

整った美しい姿勢をキープするための筋力をつけ、正しい身体の動きを定着させます。

パーソナルトレーニングで筋肉を鍛える

Our Services

エステティックコース

エステティックコース

プロの技に身を委ね、日々の歪みと疲れをリセット
独自メソッド「姿整美」の【Step01:ほぐす(整体)】と【Step02:流す(エステ)】を凝縮した、オールハンドの極上ケア。運動が苦手な方や、まずはリラックスしながら受け身の状態で姿勢を整えたい方に最適なコースです。
凝り固まった筋肉を的確にほぐし、滞ったリンパを徹底的に流すことで、心地よい癒やしの時間とともに、すっきりとした美しいボディラインへと導きます。

こんな方におすすめ

  • 運動やトレーニングは苦手だけど、姿勢を綺麗に整えたい方
  • プロの手を借りて、寝ている状態でリフレッシュ&ケアしたい方

体験できるStep

Step 01(筋肉をほぐす) + Step 02(リンパを流す)

担当サロンスタッフ / おおさわ はやと

パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング

整えた美姿勢を、一生モノの習慣にする
独自メソッド「姿整美」のすべての要素【ほぐす】【流す】【鍛える】を網羅し、身体の使い方を根本から変えるコースです。考案者・大澤がマンツーマンで直接指導。硬くなった筋肉をほぐして巡りを整えた上で、理想の姿勢をキープするための筋力を効率よく鍛えます。身体を動かすことが好きな方はもちろん、本格的な姿勢改善・太りにくくしなやかな身体作りを始めたい方におすすめです。

こんな方におすすめ

  • 身体を動かすことが好きで、自ら健康的な美しさを手に入れたい方
  • 根本的な姿勢改善やスタイル維持を続けたい方

体験できるStep

Step 01(ほぐす) + Step 02(流す※ライトケア)+ Step 03(鍛える)

担当おおさわ はやと

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姿整美とはどんな施術?[エステ編]
施術の流れ

1
まずは施術前に、お鏡の前でじっくりとお客様のお顔・お身体のお悩みをお伺いします。
お客様の現在のお顔・お身体のお悩み、コンディション、ご希望をお気軽にお聞かせください。
ステップ1
2
丸くなった背中を修正。腕・肩の緊張を緩めます。
無意識のうちに前かがみの姿勢のクセがついて筋肉が前にひっぱられて猫背の状態に…。腕を大きく伸ばしたり回したり全体的に緊張をほぐします。
ステップ2
3
鎖骨を背面、前面から整え、リンパの入口をこじ開けます。
鎖骨周辺の筋肉を一気にほぐすため、背面、前面を同時施術。このとき、コリが強い方は少々痛みを感じますが、リンパの流れを 良くする大事な工程となります。
ステップ3
4
オイルケアでデコルテをくっきり浮き出させます。
オイルトリートメントで一気に老廃物を鎖骨へ流します。大きな手の力加減と手の温かさがオイルと溶け合い、心地よくリラックスしているうちに、鎖骨がくっきり浮き出ます。
ステップ4
5
小顔のポイント「胸鎖乳突筋」をくまなくほぐします。
小顔になりたい人は、この筋肉をほぐせ!と言われている胸鎖乳突筋。姿勢が悪い人は、この筋肉をほぐすことで肩こりも軽減します。
ステップ5
6
首を360°ほぐすことで血液・リンパの流れがグッと高まります。
首の付け根は、血液・リンパの入口と出口。360°ゆるめることで、この後に行うオイルトリートメントの効果を高めます。
ステップ6
7
首すじ~肩にかけてオイルで、鎖骨へじっくり流します。
首~肩にかけての輪郭を形成していき、肩のラインが下がり首がほっそりします。女性らしい首すじを表現していきます。
ステップ7
8
顔のコリをぐいぐいシェイプ。深部にアプローチします。
表情筋の癖や歯茎付け根のコリをほぐして先ほどから緩めていた首へと流していきます。心地よくて眠ってしまう方が多い工程です。
ステップ8
9
側頭部をもみほぐして、さらに小顔に仕上げます。
側頭部をがっしり指で掴み、刺激して、もみほぐします。顔と繋がる側頭部やこめかみをほぐすことで、顔をシャープに引き上げ、一気に小顔の輪郭に仕上げていきます。
ステップ9
10
お顔全体のリンパを流して、輪郭の総仕上げ。
最後は、お顔全体のリンパを鎖骨へ向かって流し、お顔のシワ・たるみを改善していきます。輪郭を形成していくことで、さらにシャープな印象へと総仕上げいていきます。
ステップ10

あなた自身が本来持つ美しさ、内側に秘めた透明感を
「姿整美」が導きだすお手伝いをいたします。

施術後の効果を是非、体感してください。

エステの施術前
beforeエステ
エステの施術後
afterエステ
自己流から卒業!6ヶ月でマイナス12kgを達成
YouTubeを見ながらのセルフケアでは結果が出ず悩まれていたお客様。salon de lienで「自分に合った正しいケア」を学び、施術と並行して続けた結果、わずか6ヶ月で12kg減に大成功!見違えるほどすっきり美しいシルエットへ。
トレーニング前
beforeトレーニング
トレーニング後
afterトレーニング
肩の力を抜いて、自然体でしなやかな美しい後ろ姿へ
肩や背中に力が入る癖によって筋肉が強調されてしまっていたお客様。いかに肩の力を抜くかを重視した「姿整美トレーニング」を重ねることで、余計な緊張がリセットされ、女性らしくすっきりとした自然体の美背中へ変化しました。
エステの施術前
beforeエステ
エステの施術後
afterエステ
たった1回で激変!美容オタクのお客様も驚いた即効性
色々な施術を経験されているお客様。強いコリとリンパの滞りを「姿整美」で根本からほぐし流すことで、1回で劇的な変化が出ました。お顔のむくみが取れ、「目元の開きが全然違う!」と大変喜んでいただけました。
トレーニング前
beforeトレーニング
トレーニング後
afterトレーニング
年齢による前屈みを解消!筋力UPで真っ直ぐな姿勢へ
加齢にともなう筋力低下から前屈みになり、首肩こりや腰痛・膝痛にお悩みだったお客様。全身の緊張をゆるめて姿勢を整え、正しい状態をキープする筋力を高めたことで、ぽっこりお腹もすっきり解消し、真っ直ぐで美しい立ち姿に生まれ変わりました。
エステの施術前
beforeエステ
エステの施術後
afterエステ
デスクワークの首肩コリ解消&姿勢改善で小顔効果UP
PC作業による頑固な首肩コリにお悩みだったお客様。鎖骨周りからほぐしてリンパを流すことで、姿勢が整い、埋もれていた首が本来の長さに。首と顔の比率が変わり小顔効果が高まっただけでなく、「コリを感じなくなった」とのお声も!
トレーニング前
beforeトレーニング
トレーニング後
afterトレーニング
運動初心者が、独自の『姿整美』アプローチで10kg減!
健康診断の結果が悪く「体重を減らすように」と言われ、藁にもすがる思いでご来店された運動未経験のお客様。深部のコリを数分でほぐす独自の「ゆるめて整えてから動く」トレーニングと、靴選びや呼吸など日常のアドバイスを実践し、無理なく楽しみながら10kgのダイエットに大成功されました!
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姿整美をご実感頂いたお客様の声を
ご紹介します

お客様やスタッフからも
「顔が小さくなった!」と言われるように。
東京都在住 美容師 追分美恵子さん 32歳
美容師の仕事で前かがみの姿勢が多いので、顔がむくみがちで、首やデコルテがいつもカチカチ…。でも姿整美の施術を受け、自宅でのセルフケアを実践したら、すぐに首のこりやデコルテの詰まりが解消しました。顔のむくみもとれて、アゴがスッキリ。お客様やスタッフからも「やせたねぇ!」「顔が小さくなった!」と言われるように。
以前は鏡に映る自分を見るたび「デカッ!!(笑)」と思っていましたが(笑)、もう大丈夫!最近は太ももやお尻までも締まってきたんです!
Before→AfterAfter

このほか、たくさんのお客様より喜びの声を頂いております。

お客様の声

久しぶりに会うお友達から「痩せた?」と聞かれることが多くなりました。
姿整美の施術を受けるようになってから、余分な力が抜けて肩が下がることによって、首、鎖骨周りがすっきり見えるようになりました。久し振りに会うお友達からは「痩せた?」と聞かれることが多くなりました。顔が引きあがり、肌のトーンも明るくなり、「キレイになった」といわれる事も多くなりました。
姿整美の施術受をけることで定期的に身体の状態をみて頂くことで、自分の身体の癖を知る事が出来、その日の疲れ具合によって、どの部分を重点的にセルフケアする事がよいか判断し、その日の疲れはその日のうちにリセットするよう心掛けるようになりました。
42歳 東京都 K.H様
姿勢を意識できるようになり、歩くのが疲れにくくなりました。
日常的に肩凝りがひどくなっていき、年齢的に仕方ないと思っていましたが、「肩甲骨をほぐすと良いですよ」と言われ、姿整美ストレッチを教わり、毎日続けたところ肩凝りが軽減され、よっこらしょと言っていた腰の痛みまで知らない間になくなっていました。姿整美で教わったおへその下を意識をすることで、姿勢を意識する事ができるようになり、歩くのが疲れにくくなりました。
30歳 埼玉県 T.T様
咳が止まり、しっかり熟睡できるようになりました。
毎日忙しく、集中する時間も長いせいか、身体のガチガチに凝ってしまいます。体調を崩しやすくなっていて、咳が出やすく、眠りも浅く、二週間くらい悩まされていました。姿整美の施術を受け、お教室で姿整美ストレッチを行ったところ、咳が止まり、しっかり熟睡できるようになりました。
30歳 東京都 T.M様

たくさんの温かい激励やご感想をお寄せいただき、ありがとうございました!!

Media & Magazineメディア掲載情報

テレビや雑誌、人気メディアで姿整美が紹介されました

TV放送番組
TBS系列「白熱ライブ ビビット」
フジテレビ「ノンストップ」
TBS系列「衝撃速報!アカルイ☆ミライ」
日テレ「ヒルナンデス」
J:COMチャンネル「ステキ+Life」
掲載雑誌
美ST / 美的 / Numero Tokyo / anan /
25ans(ヴァンサンカン) / サンキュ! /
たまごクラブ / からだにいいこと / etc.
掲載雑誌

姿整美の施術を体験してみませんか?

サロンにてお客様のご来店を是非お待ちしております。